Über mich
Ich weiß, wie es ist,
wenn alles funktioniert — und man sich trotzdem verliert.
Als ehemalige Restaurantmanagerin habe ich viele Jahre funktioniert, statt wirklich zu fühlen. Dieser Weg hat mich gelehrt, wie innere Unruhe und Erschöpfung entstehen, wenn wir dauerhaft über unsere Grenzen gehen.
Vor über 25 Jahren habe ich begonnen, mich wieder mit mir selbst zu verbinden — jenseits von Leistung und bloßem Durchhalten. Heute begleite ich seit über 10 Jahren Menschen auf genau diesem Weg.
Ich verbinde Coaching, Körperwahrnehmung und energetische Methoden (u. a. CQM, Reiki, Kinesiologie, Clearing-Arbeit, Yin Yoga, Yoga Nidra) zu einer geerdeten, klaren Begleitung. Entscheidend ist für mich nicht die Methode — sondern die Fähigkeit, dich achtsam und verantwortungsvoll zu begleiten.